Estos son algunos de los beneficios:
1
Libera de las tensiones y es un perfecto antídoto contra la fatiga y el estrés.
2
Aumento de la secreción de antidepresivos naturales como las endorfinas.
3
Disminuyen el cortisol; una potente hormona relacionada al estrés capaz, entre otras cosas, de elevar la presión sanguínea o potenciar los niveles de estrés.
Le hace sentirse más joven por dentro y por fuera (aumenta la producción de colágeno)
4
A través de la risa se trabajan estructuras y órganos vitales como el diafragma, el corazón, los pulmones y el aparato digestivo.
5
Cuando una persona ríe esta realmente disfrutando del momento, su cuerpo y bioquímica le recompensa produciendo lipoproteínas.
6
Los músculos faciales mejoran y ayuda contra la flacidez del rostro.
