El zumo de sandía reduce el dolor muscular a las 24horas de realizar una actividad deportiva intensa, gracias a su riqueza en L-citrulina, aminoácido presente básicamente en la corteza de esta fruta que posee además efectos beneficiosos en caso de diabetes, astenía y problemas cardiovasculares.
Además, la sandia mejora la función arterial al reducir la presión aórtica. El efecto vasodilatador de la sandía cuyo consumo diario podría evitar la hipertensión es uno de los mayores factores de riesgo de infartos y derrames cerebrales.
Por si eso fuera poco también ayuda a los pacientes que tienen exceso de amoniaco en el organismo, pues ayuda a eliminarlo. Y por último...al mejorar la circulación sanguinea tambien se ha demostrado que es útil para tratar la disfunción eréctil....
En suma, salgamos a comprar sandia, trituremosla junto con la cáscara y disfrutemos de sus muchos beneficios.
