domingo, 2 de septiembre de 2012

AGUA TIBIA CON LIMÓN EN AYUNAS

Por que tomar agua caliente?
El agua caliente aumenta la fuerza digestiva. El tomar agua caliente o tibia con limón te ayudará a estimular el proceso digestivo. Por otra parte, el consumo de agua tibia va a aumentar el calor corporal, lo que permite un ligero aumento de la termogénesis, el proceso que tu cuerpo utiliza para quemar las calorías de los alimentos que comes. También te ayudará con el dolor, la incomodidad y la hinchazón asociada con el estreñimiento. El agua de limón caliente combina poderosos agentes que mejoran tus posibilidades de pérdida de peso: la potente vitamina C y antioxidantes de limón y la capacidad de mejorar la digestión
Como tomarlo?
Para preparar esta deliciosa bebida usa agua, caliéntala  y deja que se enfríe a una temperatura soportable, luego exprime el jugo de un limón fresco entero.
 Aprovecha los muchos beneficios del limón. Haz de esta bebida natural un habito diario en tu vida.